Individueel of samen werken aan blijvende verandering

Loop jij steeds weer vast?

Voor wie?

De NEM Methode is geschikt voor iedereen die vastloopt in terugkerende patronen en merkt dat het leven niet verloopt zoals je het graag zou willen.

Of je nu alleen vastloopt, of samen met je partner problemen ervaart - ik begeleid zowel individuen als stellen.

Herken je één of meer klachten die je dagelijks beperken? Dan kan ik je helpen.

Leven met deze klachten kost je niet alleen energie, maar ook levensvreugde. Het beïnvloedt je relatie, je gezin, je carrière en zelfs je gezondheid. Maar dat hoeft niet zo te blijven.

Een nieuwe start is altijd mogelijk.

Herken jij jezelf hierin?

Je:

- voelt je regelmatig somber of leeg

- drijft op wilskracht en gunt jezelf te weinig ruimte

- piekert veel of voelt je snel onrustig

- bent prikkelbaar en reageert sneller boos dan je wilt

- slikt je mening vaak in en twijfelt aan jezelf

- hebt moeite met het aangeven van je grenzen

- past je gemakkelijk aan, maar weet niet goed wat je zélf wilt

- voelt je onzeker als je jezelf moet laten zien of uitspreken

- hebt hoge verwachtingen van jezelf en vindt het moeilijk controle los te laten

- merkt dat je steeds weer in dezelfde patronen terechtkomt, ondanks eerdere hulp

Of ervaar je deze lijdenslast?

Je worstelt met

- paniek- of angstaanvallen

- depressieve gevoelens en gedachten

- sterk wisselende stemmingen

- gevoelens van schaamte of blokkades die je tegenhouden

- een fobie, zoals angst voor spinnen, kleine ruimtes of vliegen

- burn-outklachten of chronische stress

- eetproblemen, zoals anorexia, boulimia of binge-eten

- moeite met controle loslaten of perfectionisme

- relatieproblemen, zoals eenzaamheid binnen je relatie of aanhoudende conflicten

- andere nare gevoelens die je leven beheersen

Ook als eerdere therapie niet hielp

Heb je al therapie gevolgd, maar bleef echte verandering uit? Je bent niet de enige.

Veel mensen die ik begeleid, hebben al eerder hulp gezocht - soms meerdere keren. Vaak zonder blijvend resultaat. Frustrerend.. en ontmoedigend. Maar het betekent niet dat jij niet te helpen bent.

De NEM Methode werkt anders dan veel traditionele therapieën. We gaan niet alleen praten of analyseren, maar werken juist praktisch én diepgaand. Je pakt de échte oorzaak aan - oud onverwerkt verdriet dat nog steeds invloed heeft op hoe jij je voelt, denkt en doet.

Juist als andere hulp niet hielp, zie ik vaak dat deze aanpak wél een doorbraak geeft. Omdat het verder gaat dan symptoombestrijding. En omdat jij de regie krijgt over je eigen proces.

Ik kan je helpen

Misschien voelt het alsof je al van alles hebt geprobeerd. Alsof je vastzit in klachten of patronen waar geen uitweg meer voor is.

Maar dat hoeft niet zo te blijven.

Met de NEM Methode - die ik zelf heb ontwikkeld - pak je de oorzaak van je klachten aan bij de kern. Je ontdekt hoe oud onverwerkt verdriet, vaak onbewust ontstaan in je vroege leven, jouw huidige gevoelens en gedrag beïnvloedt.

Stap voor stap leer je hoe je die patronen doorbreekt. Met praktische tools die je zelf toepast, blijvend.

Wil je écht verandering? Zet je eerste stap. Een nieuwe start is altijd mogelijk. ☀️

Zet de eerste stap naar verandering

Elke verandering begint met één stap. Vaak de moeilijkste - maar ook de meest waardevolle.

Wanneer je er klaar voor bent, hoor ik graag van je.

Je kunt me een bericht sturen, bellen of appen via WhatsApp of Signal: 06 - 230 220 78.

Ik neem daarna contact met je op voor een telefonische kennismaking.

Gun het jezelf. 💚 Je hoeft het niet alleen te doen.

Christel

Welkom in mijn praktijk - in Zutphen, Hoorn (NH) of online

Laat van je horen

Geïnteresseerd in begeleiding door mij in Oost-Nederland (Zutphen, Achterhoek), Noord-Holland (Hoorn NH, West-Friesland) of online?

Wil je meer informatie? Stuur me gerust een bericht via het formulier.

Liever direct contact? Bel, of app me via Signal of WhatsApp: 06 - 230 220 78.

Christel Reus
Ik heb je bericht in goede orde ontvangen. Wanneer ik in de gelegenheid ben zal ik je bericht beantwoorden. Is er sprake van spoed? Bel of Whatsapp mij dan even.
Er ging iets fout! Excuses hiervoor. Probeer het nogmaals. Of stuur mij anders een bericht via WhatsApp of bel mij even. Bedankt.
🔗 Misschien vind je dit ook interessant:

Ben je benieuwd hoe ik je kan helpen bij stress, relatieproblemen of terugkerende patronen? Hieronder vind je meer informatie over thema’s die vaak samenhangen met je hulpvraag.

💬 Loop je vast in emoties of gedrag? → Therapie
🧠 Zo helpt de NEM Methode je écht verder → NEM Methode
😟 Herken jij deze signalen van angst of stress? → Angsten & fobieën