Ik werk met de NEM Methode, die ik zelf heb ontwikkeld op basis van mijn ervaring en expertise.

De NEM Methode gaat ervan uit dat emoties en gedragspatronen waar je in het dagelijks leven last van hebt, hun oorsprong vinden in oud onverwerkt verdriet. Vaak ontstaan door ervaringen opgedaan in je eerste levensjaren - en waar je je nu niet meer bewust van bent.

Of het nu gaat om angsten, paniekaanvallen, borderline, burn-out, depressie, verslaving, eetproblemen zoals boulimia of obesitas, of relatieproblemen: in vrijwel alle gevallen ligt de diepere oorzaak in je vroege leven. Je klachten beschermen je onbewust tegen het voelen van dat onverwerkt verdriet.

Leer je dit verdriet onder ogen te zien en los te maken van het hier en nu? Dan verdwijnen je klachten vanzelf.

Ik help je daarbij. Stap voor stap, met praktische technieken en tools die je zelfstandig leert toepassen.

De NEM Methode is concreet, helder en direct toepasbaar. Je krijgt een methode in handen die je blijvend kunt gebruiken voor jouw persoonlijke ontwikkeling en zelfbewustwording.

Dat maakt je krachtig en onafhankelijk - van mij én van anderen.

Wat is psychosociale therapie eigenlijk?

Psychosociale therapie is een vorm van begeleiding bij emotionele, mentale en relationele problemen die je dagelijks leven beïnvloeden. Denk aan stress, overprikkeling, angst, somberheid of steeds terugkerende conflicten.

Ik werk vanuit een concrete en praktische aanpak - zonder labels of ingewikkelde diagnoses. Je hoeft dus geen verwijsbrief van de huisarts te hebben.

Samen kijken we naar wat jou belemmert, en wat jij nodig hebt om te groeien. Jij staat centraal. Ik loop een stukje met je mee - zodat jij daarna zelfstandig verder kunt.